Site icon ZABRZE112.pl

„Nie wypal się!” – młode uczennice ruszają do walki z przebodźcowaniem i ekranowym zmęczeniem

Zabrze112.pl to nie tylko informacje o wypadkach i interwencjach służb, ale również miejsce, w którym chętnie wspieramy cenne inicjatywy społeczne. Tym razem z ogromną przyjemnością nagłaśniamy projekt Dominiki i Magdaleny – uczennic, które w ramach ogólnopolskiej olimpiady „Zwolnieni z Teorii” postanowiły zmierzyć się z jednym z największych problemów naszych czasów.

Inicjatywa dziewczyn nosi wymowną nazwę „Nie wypal się!”. Jej głównym celem jest zwrócenie uwagi na narastający problem przemęczenia, przebodźcowania oraz nadmiernego korzystania z ekranów, który dotyka dziś ogromną część młodych osób. W dobie ciągłych powiadomień, pośpiechu i życia w social mediach, autorki projektu chcą głośno mówić o tym, jak ważne jest dbanie o swój dobrostan psychiczny.

Dominika i Magdalena zachęcają swoich rówieśników – ale również i dorosłych – do znalezienia czasu na prawdziwy, świadomy odpoczynek oraz aktywności poza światem online. Przekonują, że odłożenie telefonu to nie strata czasu, a zysk dla naszego zdrowia i wewnętrznego spokoju. Ideę ich kampanii idealnie podsumowują słowa Cala Newporta, które stały się jednym z haseł projektu:

„Jasność umysłu przychodzi, gdy odłączasz się od sieci.”

Nasza redakcja z pełnym przekonaniem popiera takie działania, dlatego z dumą dołączamy do grona wspierających, publikując informacje o projekcie na naszych łamach. Zachęcamy wszystkich czytelników do chwili refleksji nad własnym cyfrowym życiem. Czasem warto zrobić sobie przerwę od ekranu, wyciszyć telefon i po prostu złapać oddech w realnym świecie. Trzymamy kciuki za sukces Dominiki i Magdaleny!

Exit mobile version